petak, 11. lipnja 2010.

OPERACIJA AHILOVE TETIVE

Dana 14.04.2010. sam hospitaliziran i zaprimio me Dr. Lekić za kojeg imam samo riječi hvale i mislim da je obavio svoj posao vrlo profesionalno i korektno.
Objasnio mi je proceduru i rekao je da sam "na redu" iza 12.00 sati. Doktor Vas prema zakonu pita jeste li suglasni za operaciju, mislim si ja " a kaj da mu sad odgovorim, nemam baš neki izbor !? " tako da sam pristao na operaciju. Prvo Vam izvade nekoliko epruvetica krvi, zatim brijanje noge pa pranje u nekakvom crvenom šamponu koji služi za dezinfekciju. Dobijete neku seksi bolničku haljinicu koju smo mi u sobi nazavali " pančo " i čekate da dođu po Vas. To čekanje je najgore jer znate da idete " na stol " ali vrijeme je nekako prošlo i došao sam " na red ".
Nisam nikad bio na nikakvoj operaciji tako da mi je to bio prvi susret sa operacijskom dvoranom. Što Vam preostaje u toj situaciji ??? Najbolje je da se opustite i da se date doktorima u ruke...
Prvo sam dobio internilu ( iglu ) u ruku sa flašom infuzije. Nakon toga dobio sam epiduralnu anesteziju. To je injekcija u kralježnicu koja je meni bila malo neugodna ali ne brinite, ništa što se ne može izdržati. Nakon toga čekate nekih 15 minuta i noga Vam potpuno utrne tako da prilikom operacije ne osjećate nikakvu bol. Prilikom operacije ste okrenuti potrbuške i svjesni ste svega, priključeni ste na aparat koji Vam mjeri tlak i otkucaje srca. Ja nisam osjetio ništa osim zatezanje konca ali isto bez ikakve boli. Operacija traje nekih 45 minuta i nakon toga idete u sobu za oporavak gdje ste nekih 30 minuta dok se malo ne oporavite od operacije. U Varaždinu imamo odlične dečke u gipsaoni koji su došli gore i stavili mi langetu od stopala pa iznad koljena. Neki misle da ti dečki znaju samo gipsati noge i ruke ali vjerujte znaju cijelu fizionomiju i to rade vrlo predano i profesionalno. HVALA DEČKI.
Gore u sobi sam dobio još dvije flaše infuzije i malo neugodnu injekciju u trbuh koja spriječava ugruške. Zaboravio sam reći da Vam prije operacije sa elastičnim zavojem bandažiraju zdravu nogu da se spriječi tromboza.
Idući dan idete na gipsanje. Ja Vam preporučam da si kupite "plastični gips" kojeg možete kupiti u svim dućanima ortopedskih pomagala. To si riješite na dan operacije tako da drugi dan donesete u gipsaonu sa sobom. Znate kakva je situacija u HR, kod nas dobijete klasičan gips koji je teži i neudobniji od plastičnog. Lakše Vam se tuširati sa plastičnim, njega možete malo pošpricati ali ga ne smijete smočiti.
Na mjestu gdje Vam je rana izrezat će Vam prozorčić tako da se rana može redovito pratiti i previjati. Sa tim gipsom ćete se družiti 4 tjedna !
Što se same rane tiće, ja sam izbrojio 20 šavova i rez je u obliku slova S. Mene su rezali okomito na samu tetivu ali vidio sam da neki doktori režu paralelno sa tetivom, vjerojatno zbog načina i mjesta puknuća ??? Osim tog reza imao sam i 4 vrlo mala reza, 2 iznad i 2 na peti.
Idući dan idete doma ;)

OPERACIJA:
http://www.youtube.com/watch?v=7YK_qLk1alw&feature=related

Doma se susrećete sa nekim preprekama kao  npr. stepenicama, WC, tuširanje... Prvo, nemojte imati papuče ili još gore nekakve japanke jer Vas to može koštati - najbolje Vam je imati tenisicu. Po stepenicama Vam je najsigurnije ići tako da si jednu štaku primite u ruku u kojoj držite štaku na koju se oslanjate a sa slobodnom rukom se držite za rukohvat. To je najsigurnije metoda jer se i meni dogodilo da nisam više imao snage na štakama pa sam zapeo na zadnju stepenicu ali na sreću bez posljedica. U tuš kabinu sam išao natraške sa time da sam se lagano oslonio na gips kada sam ulazio ali vrlo vrlo malo !!! NajboljeVam je gips omotati sa tzv, streč folijom koji imate za kupiti u raznim poljoapotekama i drugim sličnim dučanima.

Nakon 2 tjedna vade se konci i rana će ostati otvorena bez ikakovih zavoja što je i najbolje jer se rana fino suši. Najbolje je ne mazati sa ničime, ja sam je samo čistio sa OKTANISEPT sprejem, toliko da nebi neke bakterije došle na ranu. Mene su zabrinjavali neki gnojni prištići koji su se pojavili ali nakon tjedan dana su se isušili.
4 tjedna nakon operacije Vam skidaju ovaj "veliki" gips i dobijete gips ispod koljena. E da, prvih 4 tjedna stopalo je okrenuto prema dolje tako da je tetiva opuštena. Prije nego Vas ponovo zagipsaju moraju Vam stopalo podići što baš nije ugodno, malo boli ali veselite se jer je gips ispod koljena puno ugodniji i lakši od ovog kojeg ste imali do sada. I dalje treba izbjegavati stajanje na zagipsanoj nozi, ja sam mogao "preko veze" dobiti petu ali poznavajući sebe sam odustao jer bi ja sigurno hodao po toj nozi :)
Ja sam dobio nekave prištiće oko koljena, noga je očito bila iritirana sa gipsom. Mišići su jako atrofirali ( propali ) i to mi je bio cilj što prije vratiti u početno stanje. Inače, ovih prvih 4 tjedana morate stalno vježbati mišić sa stezanjem i opuštanjem istog kako bi on ostao u što boljoj formi.
5. i 6. tjedan sam se jako dobro osjećao jer ovaj kratki gips omogućuje više kretanja i slobode.
U međuvremenu sam "iskopao" odličan blog od Davida iz Australije koji mi je dao posebnu snagu i volju da ubrzam proces ozdravljenja i da što prije prohodam. Link ću Vam staviti ispod, ja govorim i pišem engleski tako da mi nije bio problem čitati ali ako netko nezna engleski može si prevesti na HR sa Google prevoditeljem - malo čudno prevodi ali bolje i tako nego nikako.

ODLIČAN BLOG:
http://rupturedachillestendon.blogspot.com/

Toliko me njegova volja oduševila da sam negdje krajem 5. tjedna počeo voziti sobni bicikl sa gipsom na nozi. Znam, čini Vam se ludim ali sam se osjećao odlično i prvi dan sam odradio nekih 10 kilometara. Bio sam vrlo oprezan, kako me ništa nije boljelo vozio sam bicikl sve do skidanja gipsa. Svaki dan sam povećavao kilometražu, nisam pretjerivao tako da sam u prosjeku vozio nekih 13 km dnevno. Uz to sam, prema preporuci prijatelja koji je imao istu ozljedu, kupio preko neta proizvod GELATINE FORTE koji jača zglobove i tetive. Za sada Vam ne mogu reći da mi pomaže ali sigurno mi ne odmaže.
Krajem 6. tjedna su mi skinuli gips. I dalje hodate kao sa gipsom ali možete opteretiti nogu sa nekih 5 kg, jednostavno probate na kućnoj vazi koliko je to 5 kilograma.Fizikalna mi još nije priprisana, i bolje jer ću ja sam malo razgibati nogu. Dan poslije skidanja gipsa, ja stručnjak sam sjeo na pravi bicikl i otišao malo u vožnju. Mislio sam " O Bože, konačno da nekud sam malo otiđem, bez ičije pomoći ", išlo mi je odlično. Stao sam kod jednog dućana da nešto vidim, sjedio sam na biciklu i odjednom sam izguio ravnotežu i stao sam na prste operirane noge. Osjetio sam kako me nešto zapeklo i odmah sam se prebacio na zdravu nogu. Nisam htio više riskirati i zvao sam tatu koji me odvezao doma. Noga je na jednom mjestu poplavila i molio sam Boga da nije opet pukla...Ništa mi nije preostalo nego strogo mirovanje, doktor mi je bio na GO a nisam htio ići drugome i to je bila moja konačna odluka. Tim gore što mi se za tjedan dana udavala jedina sestra i nisam želio u gipsu biti na jednom od najljepših dana u mom životu, odlučio sam se na rizik. Iskreno, bila me frka da je ponovo pukla mada sam osjećao vezu sa mišićem. Opet internet, tražio sam nešto sa čime bih mogao malo rastjerati hematome. Ekipa sa Davidovog bloga me tješila i hrabrila, zanimljivo je koliko ti to može značiti - niti ne poznajem te ljude, kilometrima su daleko ali opet su tu... Nikad nebi pogodili na koju kremicu sam se odlučio... Ajde neka Vam bude ako ste već došli do tuda :) Na netu sam iskopao da je za to najbolja neka "konjska mast", većina od Vas je vjerojatno čula za to a većina možda i isprobala. Ali ne, to nije konjska mast iz ljekarne za ljude nego sam je ja kupio u Veterinarskoj ambulanti, da dobro ste pročitali. I sada mislite da sam totalno prolupao ali upišite RESORBENS na Google pa ćete dobiti više informacija... Meni je u 48 sati razbilo većinu hematoma samo sam je ja na debelo namazao i koža mi je pocrvenila, morate mazati jako tanko i utrljajte je u kožu... Bez šale, prijatelj je dipl. veterinar i kod njega sam to kupio - rekao je da je odlična stvar i da je slobodno mogu mazati... Uz to sam redovito stavljao hladne obloge.

Do svadbe sam Već bio fit, lagano sam se već oslanjao na nogu. Malo mi je bilo naporno cijelu noć ali ipak mi je to sestra i radi nje bi i gore stvari pretrpio. Drugi su me sažaljevali ali ja sam se zabavio makar nisam mogao plesati i ludovati... Rizik ponovnog puknuća je bio prevelik i ne bih htio sve ponovo prolaziti.

Jučer sam obavio kontrolu i hvala Bogu da je sve u redu. Imam finu fleksibilnost tetive i u ponedjeljak krećem na fizikalnu terapiju pa ću nastaviti sa pisanjem ovog bloga.

Još jednom želim svima Vama kojima se ovo desilo ili čekate na operaciju reći da NE SMIJETE DATI DA VAS DEPRESIJA POBJEDI !!!
Najgore je to što Vam svi govore da je to gadno i da je dug oporavak 3 - 6 mjeseci ali sve je u glavi i ja sam si dao cilj da hodam do 20.07.2010. !!! Budemo vidjeli...

E da, želim zahvaliti i mojem rođaku Sineku koji je u svojim kasnim četrdesetima ( čitaj: rane pedesete ) pokrenuo svoj blog i tako i mene ohrabrio za pisanje. To je osoba koju iznimno cijenim jer je svojom dobrotom, iskrenošću i upornošču pobjedio sve doktorske prognoze i danas osvaja najviše Europske vrhove - tko zna možda bude začas i van granica Europe... Skoro svaki dan me zasipavao prekrasnim fotografijama sa svojih planinarenja tako da mi je kratio dane bolovanja. Sinek, pa ako si ti počel pisati svoj blog onda mogu i ja;) Ako volite uživanje u prirodi i lijepe fotke onda preporučam njegov blog i slike u Picasi:

http://kad-bi.blogspot.com/

http://picasaweb.google.com/sinek.vz


Ljudi, ako Vam treba kakav savjet ili da se malo ,izjadate slobodno komentirajte blog ili se javite na moj mail: stylus@email.t-com.hr

Bok, nastavljamo drugi tjedan sa fizikalim terapijama...

Broj komentara: 15:

  1. Hvala ti, Tiki na onom kasnim 40-tim i na linkovima na moje picasa albume, koji se ažuriraju svakim mojim izlaskom u prirodu, dok nije baš ista stvar s blogom. Najbolje bi bilo pisati ga kad si "u elementu" a ja sam onda na nekom brdu ili brdašcu, pa je to malo teže, iako ne i neizvodivo (mobitel, diktafon). Nadam se da ćeš nastaviti s pisanjem bloga i na taj način pomoći mnogima (česte su takve ozljede) da prebrode najteže trenutke i nauče na lakši način, nego si ti to morao! Nedaj se obeshrabriti ako ti prvih dana pisanja bloga ne bude komentara, jer mi smo ti hrvati takvi da sve držimo u sebi, pa ne volimo komentirati, ali čitat će tvoj blog. Ugradi si brojilo posjeta pa ćeš vidjeti i takve stvarčice. Ništa drugo nego, samo naprijed!
    Sinek

    OdgovoriIzbriši
  2. Pozdrav Tiki. Ja sam Bojan iz Banja Luke. Hvala na svemu napisanom. Inače, ja sam imao operaciju prije 6 nedelja. Danas sam skinuo gips i jako se čudno osjećam :). Hodam bez štaka. Svi me čudno gledaju i pitaju kako mogu. Lagano hodam i ne osjećam veliko zatezanje i nikakav bol. Čak sam odmah danas dovezao i auto. Ne znam šta su tebi rekli za vožnju? Meni niko ništa nije govorio pa bih cijenio da mi preneseš svoja iskustva. Veliki pozdrav

    OdgovoriIzbriši
  3. Pozdrav Bojane !!!

    Hvala Ti na Tvom postu... Vidim, Ti si prošao jedan dio trnovitog puta. Ako hodaš bez štaka onda je to vrlo hrabro i više nego dobro. Moraš biti vrlo oprezan jer svaki krivi korak može značiti ponovno puknuće tetive !!! Što se same vožnje tiće, meni je jedan svjetski poznati stručnjak rekao da nema šanse da vozim auto minimalno mjesec dana nakon skidanja gipsa !!! Pošto je meni pukla AT na lijevoj nozi meni je bilo lako voziti automatski mjenjač odmah nakon skidanja gipsa. Ručni mjenjač sam počeo voziti nekih 2 tjedna nakon skidanja gipsa i nije bilo problema. NEMOJ SE ZAVARAVATI, TO JE GADNA OZLJEDA I PREPORUČAM DA IMAŠ BAREM JEDNU ŠTAKU !!! Pozdrav i brz oporavak Ti želim.

    OdgovoriIzbriši
  4. pozdrav,evo i ja sam proša kalvariju sa puknućem ahilove pete,evo 6 ipo mjeseci je završilo hodam na nekih 90% ALI ME NERVIRA ŠTO MI JE ZADEBLJANA TETIVA PA MI IZGLEDA NOGA MALO DEBLJA OD OVE DRUGE,TEŠKO VRLO TEŠKO SAM IZDRŽA SVE ALI ŽIVOT IDE DALJ,POZDRAV SVIMA KOJI SU SE BORILI SA OVOM OZLJEDOM,POZDRAV TEBI I SVIMA TREBA BITI UPORAN ALI GADNA STVAR GADNA NIKOM NEBI POŽELIJA OVO
    POZZZ CLAUDIO

    OdgovoriIzbriši
  5. Bok! Hvala na iscrpnom opisu svega! Imam 39 god. . Prije 30 dana sredila sam AT na tenisu...smak svijeta...No dobro! Zivim nekeko. Izludujem samu sebe i sve oko sebe, ali pomalo napredujem.. Nemam vise gips, nego ortozu pa je lakse...Da stvar bude "bolja" zaradila sam i trombozu, bila hospitalizirana jos 7 dana i tako to....
    Sad mi je najteze spojiti te dvije stvari...neznam kako cu s fizikalnom...Sve u svemu jos jednom hvala Tihomiru...

    OdgovoriIzbriši
  6. Bok svima koji su imali tu "sreću" da im je pukla ahilova tetiva i koji se sad nalaze u stanju nespokoja u strahu za svoju sportsku budućnost ili uopće normalno hodanje. Čitajući blogove vidim da svatko na drugačiji način proživljava svoju nezgodu, no svima je zajedničko da svi žele što brži oporavak, što baš i nije tako jednostavno. Ja osobno, doživio sam puknuće ahilove tetive na lijevoj nozi, prije 8 godina, kada sam već imao 40, igrajući veteranski nogomet. Operacija je trajala 1 sat. oporavak s langetom i gipsom 6 tjedana, bez fizikalne terapije, sve samostalno, ali savjesno i svakodnevno vježbanje dovelo me je do trenutka kada sam već nakon 6 mjeseci zaigrao nogomet.Posljedice puknuća,nikakve.... no, nakon 8 godina,opet na veteranskom nogometu,puca tetiva na desnoj nozi.... Ovaj puta operacija traje samo 25 minuta, iskustva s prethodnom ozljedom imam i sad lagano čekam da mi se oporavi desna noga i da opet zaigram nogomet... (NADAM SE) Vjerujte mi,ako je operacija izvedena na stručan način, i na vrijeme, uz vaše savjesno ponašanje u rehabilitaciji, strah je nepotreban. Pozdrav iz Koprivnice i zahvala doktoru Hamodu koji je izvršio operaciju na moje obje noge.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Nedeljko Gradiška

      Ista stvar i kod mene. Imam 38 godina i drugi put mi puca tetiva nakon 3 godine na desnoj nozi.... Trenutno se oporavljam nakon operacije... Možda da promjenimo sport :). U svakom slučaju dobar blog hvala svima na podjeljenim iskustvima...

      Izbriši
  7. ja nisam imao problema sa rapturom, vec sa kontrakturom (AT mi je skracena na obje noge) i imao sam operaciju 25. juna... gips nosim do 15 avgusta (sto je oko 7 ipo nedelja)...za sada nista ne osjecam, osim nekog cudnog osjecaja kada zategnem list na operisanoj nozi... drugu cu nogu vjerovatno operisati u januaru ili tek sledeceg juna zbog skole.

    hvala na postu, veoma me ohrabrila i barem znam sta da radim kada skinem gips :)
    i imam jedno pitanje, da li mi quadriceps misic (ako znas koji je to) moze biti slabiji zbog kontrakture??

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. lijep pozdrav JRSblog moje ime je Juraj ,quadriceps ponekad moze biti slabiji zbog kontrakture ali neka te to ne zabrinjava,ja sam osobno prosao mnogo teze stvari.

      pa ukoliko trebas odgovore iz iskustva na bilo kakva pitanja vezana uz tetive,mišiće,noge ili pak ruke slobodno me kontaktiraj na e -mail adresu:

      kisjuraj@yahoo.com
      lijep pozdrav i drži se!!!

      Izbriši
    2. tihomir dali resorbens mast pomaze za upalu AT?

      Izbriši
  8. Pozdrav iz Bosne. Meni je tetiva pukla 10. 01. prvi put. Operacija odmah tu noć. Gips iznad koljena 2 sedmice, ispod koljena 2 sedmice a imao sam i sjlicu u nozi. Znaci nakon 4 sedmice su mi skinuli gips i poslali na fizikalne terapije.Kazu rani oporavak. Inace, nogu mi nisu ispravljali nego je ostala u polozaju 120 stepeni, kako to doktori kazu. Nakon 7 dana terapija okliznuo sam se pred bolnicom i opet mi je pukla ista tetiva. Prvo su mi rekli da je na drugom mjestu ali u otpusnom pismu citam da je na istom mjestu kao i prvi put. Tako da to nisam siguran. Opet ista operacija ali sada drugi doktori. Sada bez sajlice. 2 sedmice gips iznad koljena, 2 sedmice ispod, 2 sedmice cizma sa petom za hodanje(ispravili mi nogu na 90 stepeni). Kada mi je skinuta ta cizma doktor mi je rekao dvije sedmice kod kuce da kiselim nogu u slanoj mlakoj vodi i da vjezbam pokrete gore dole, a poslije toga da se javim na fizikalne terapije. Sada mi je 5 dana nakon skidanja cizme. Imali neko neki savjet ili slican slucaj. Sada se mogu osloniti na nogu hodam sa dvije stake, nemam boli samo me zateze kada hodam dali tetiva ili zglob ili koza oko tetive. Noga mi je blago oteknuta. Ima li neka krema ili gel za opustanje tetive, dali neka hrana pomaze za jacanje. Hvala i pozdrav.

    OdgovoriIzbriši
  9. pozdrav iz Vicence Italy.....imao sam isti problem kao i vi.....u pocetku palo mi je veoma tesko i nepoznato bolove koje nikad nisam osecao ...kratki i jaki u momentu rapture.....mislio sam da je uganuce pa da ce proci....posle cetri dana doktori su mi rekli odmah intervento....bio sam uplasen ....naisao sam na ovaj blog i puno me ohrabrilo i savetujem svima da idu na operaciju ODMAH ...nije nista strasno.....mora da se popravi.....sad cekam da skinem drugi gips i pocetak fizikalne terapije...nadam se bez staka.....veliki pozdrav svima i hvala vam na dobrim informacijama....srecno

    OdgovoriIzbriši
  10. pozdrav svima..eto i ja sam imao tu nesrecu sa AT.Citam vase postove i najzanimljivije mi je to da ja uopce nisam dobio gips,nego mi samo previli nogu i poslali kuci uz kontrolu i vadjenje konaca nakon 14 dana.Da li neko zna za takav slucaj i kakav me put do oporavka ocekuje?pozz svima i hvala na podeljenim iskustvima,izvuc se po nesto korisno iz svakog

    OdgovoriIzbriši
  11. Pozdravi. Ahilova tetiva mi je pukla srpanja 2013, pri nogometom, u Koelnu (v Njemacki, gdje stanujem). Ortoped- stručnjak za ahilovu tetivu - v kliniku s visokom ugledom (isti klinik, gdje Lukasa Podolskija naprimjer dva puta operirali) me je pogledao, tri dana poslije rupture, i rekao "Samo operacija ti može sigurno pomoći. Poslije operacije, pet meseca fisioterapije, poloporavke, prosinaca: ahilova tetiva se je opet pukla. U međuvremenu sam vrlo više o ahilovi tetivi naučio (naprimjer www.achillesblog.com). Saznao sam, da operacija absolutno nepotrebna. V Kanadi su danas mnogo mladi sportista, koje su vračali na svoji isti sport poslije rupture ahilove tetive. Tako sam odlučio i sam, poslije moje 80% rupture. Moj ortoped obično lječi samo starce bez operacije, i sportiste s delnom rupturom (20-40 %), pa ipak rekao je, da možemo probati moju 5cm rupturu (vidna je u NST) bez operacije lječiti. Jedina medicinska terapija je bila svakotjedno ubrizgavanje autologne krvi s HGH za pet tjedana. Sledio sam programu iz Kanade, koja se znaći "UWO Protocol". Do danas sve tjeka značitelno bolje, v svakom vidu, kao poslije operacije. Lahko mi je s tom nogom sve telo mnogoput dignuti , mogu plesati, normalno hodati. Standardna operacija je danas staromodna i praviloma puno nepotrebna... samo ortopede/ kirurgi tega ne razumejo.

    OdgovoriIzbriši